Méricourt : L’assiette familiale de vous présente son livre de recettes.
L'assiette familiale vous présente son livre de recettes simples, diététiques et gourmandes, disponible sur la commune de Méricourt.
Lire la suite →Recette sauté de veau aux trois riz et ses petits légumes!
Recette sauté de veau. Le sauté de veau est-il fait pour perdre du poids? Doit on avoir peur de le consommer?
Lire la suite →Régime féculents, faut-il en avoir peur?
Le régime féculents est-il la cause de notre prise de poids ? Les régimes sans féculents sont-ils efficaces durablement ? par Laëtitia Knopik
Lire la suite →salade courgette chèvre : canapé de courgettes au chèvre
Recette de salade courgette chèvre : cuisine diététique et facile à base de courgettes et chèvre. Recette rapide et facile à faire !
Lire la suite →Perdre du poids (ventre) – épisode 3: assiette variée
Pour perdre du poids ou du ventres, il convient de mettre en place des assiettes variées. Explications sur comment perdre du ventre.
Lire la suite →Atelier diététique nutrition Carvin
Croquez la vie ! Le livret de l'Action santé. Edité suite à l'action soutenue par le groupe Santé et en atelier diététique nutrition.
Lire la suite →Recette de canard aux abricots diététique
Cuisiner la recette de canard aux abricots dans le cadre d'une recette diététique. La graisse du canard pour éviter d'ajouter du beurre durant la cuisson.
Lire la suite →Recette verrine fraîcheur: vive l’apéro à tout heure!
Verrine fraîcheur diététique et gourmande, la fraicheur assurée! Une recette diététique et simple de Laëtitia Knopik.
Lire la suite →Perdre du ventre – épisode 2: le gras en diététique
Le gras est généralement la cible des régimes pour perdre du ventre. Le point de vue et quelques conseils.
Lire la suite →Recette diététique mousse de fruits : moins de 150 calories par personne !
Vous souhaitez un dessert léger et diététique à moins de 150 calories ? Voici une recette diététique mousse de fruits facile et rapide !
Lire la suite →